V čem je dnešní doba pro dospívající náročná? Tlak na výkon ve škole,
rozepře s rodiči, pocity osamění, šikana, nebo nízká sebedůvěra i mentální otupělost způsobená nadměrnou konzumací obsahu sociálních sítí ovlivňují kvalitu života a psychické zdraví dospívajících. Adolescenti prožívají v nebývalé míře úzkostné stavy, mají
sklony k depresivitě, tíhnou k sebepoškozování i pokusům o sebevraždu. Jak se v psychickém prožívání vyznat, když emoce vřou, tělo protestuje, a okolí neposlouchá?
Na veřejném natáčení Reparátu se společně s hosty zaměříme na to, odkud
tyto pocity pramení, proč je někdy těžké opustit komfortní zónu, a kde leží hranice mezi „běžnými starostmi“ a nemocí. Dotkneme se také témat terapie, seberozvoje a hledání vnitřní síly v době, kdy si člověk připadá sám a má černé myšlenky.
Přidejte se k nám a zjistěte, jak pečovat o duševní zdraví, co může pomoci nejen vám, ale i vašemu okolí. Protože někdy je v pořádku nebýt v pohodě a říct si o pomoc.